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快乐的体操课初中生作文

每到星期二,我们都非常高兴。因为这一天中,有我们最喜爱上的一门课—体操课。

在一声哨响的催促下,体操课开始了。我们排好队,做完了准备活动后。老师对我们说:“今天这节课,我们主要学习头手倒立这个动作。”说完,老师就给我们讲解头手倒立的动作要领。“首先你们由蹲撑姿势开始,两手与肩同宽在体前撑地,治疗癫痫哪家医院好接着用前额上部在体前撑地,头与手成等边三角形,两肘内夹。然后两腿蹬直提臀,当臀部提到支点垂直部位时,伸�y立腰成头手支撑的倒立……"。老师讲得那么专注,同学们个个睁大眼睛,津津有味地听老师讲解。老师的讲课声,好像在寂静的森林中回荡着的乐曲。同学露出欢乐的笑容。老师在垫子上做了个示范动作,然后让我们一个一个学着做,由于动作武汉去哪看癫痫最好具有危险性,还派了两个同学在一旁保护。同学李飞因身体没有掌握平衡,一下子歪倒在垫子外面去了

只见他揉着屁股“唉哟唉哟”地从地上爬起来,惹得全班同学哈哈大笑。还有刘博海同学由于他重心没有掌握好,结果一下子摔倒在垫子上,大家更是前俯后仰,大笑不止

这时,老师又对我们仔细地讲解动作要大连正规癫痫病医院,这里治疗效果好领,并且又做了一次示范,我们仔细地观察他的每一个动作,这才恍然大悟。

我们再按老师的要求进行训练。排头的同学做了起来,虽然他两手和前额呈了三角形,但是臀部还是翘得太高,这时,老师用手轻轻拍了几下他的臀部,这位同学似乎懂得了老师的意思,赶紧把臀部“收”了起来,动作完成的相当好旁边的同学纷纷鼓掌,大声地石家庄癫痫病治疗比较好的医院叫道:“好啊,好啊

后面的同学也依次做了练习,动作都比刚开始做得好。

随着一声哨声,体操课结束了,同学们在一声声喝采中,上完了充满乐趣的体操课。

我们都很喜欢上体操课,它不但让我们学到体操的各种动作,而且给我们带来乐趣,带来了欢笑。

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